http://osusume.no-mania.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%95%B4%E4%BD%93%E3%81%AF%E8%85%B0%E7%97%9B%E3%82%92%E6%82%AA%E5%8C%96%E3%81%95%E3%81%9B%E3%82%8B%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%82%E3%82%8B整体は腰痛を悪化させる原因になることもある